PRO RECTORADO DE ENSEÑANZA

cerrados PROGRESA

Talleres de manejo de la ansiedad y estres para estudiantes universitarios (Montevideo)

2017-12-21T20:50:22-03:00Publicado el 19 de octubre de 2017|

Los talleres se proponen: Alcanzar un mayor nivel de autoconocimiento en relación con los rasgos y situaciones que inciden en la propia tendencia al estrés y la ansiedad Identificar los recursos personales que permiten un mejor afrontamiento al estrés y la ansiedad Conocer, experimentar e intercambiar técnicas y estrategias de manejo de estrés y [...]

Ir a Arriba