Sentirte bien, el desafío de vivir un día a la vez La cuarentena pasó y nos dejo algunas enseñanzas. Establecer una rutina en la medida de lo posible colabora a la organización de cada día. Definí un horario para levantarte, estudiar, hacer ejercicio, así como para actividades de autocuidado. Pero, … Sigue leyendo EN CASA